幸福生活很“蓉”易 | 出拳!出击!这项“火爆”的运动成都年轻人爱了

在成都这座生机勃勃的城市,运动健身的方式不止一种。健身房撸铁、绿道上跑步、球场上挥拍……这些运动,你喜欢哪一项?今天,我们给你介绍一种近年来颇受成都年轻人追捧的运动——拳击。

说到拳击,你会想到什么?力量,速度,还是爆发力?如今,这项曾经认知度较低的运动正逐渐被大众接受。用手机搜索可以发现,成都城区内就有多家拳馆,四方拳台、拳套、沙包、手靶,几乎是每家拳馆的标配。一进入拳馆,运动氛围就十分浓厚。

和其他运动一样,拳击的参与度也很广,不仅小哥哥、小姐姐乐在其中,小朋友也能体验和感受。实际上,在拳馆也不只是“打拳”这一项运动,跑跳类的热身、力量训练、拉伸等也会同步进行。拳击课程会教授学员基础的步伐、出拳姿势等,随着课程的深入,学到的拳法也会越来越多。当然,最重要的不在于学得多么专业,而是从中体会到运动的快乐。

拳击这项全身性运动,对减肥塑形和增肌都很有效果,也契合了当下年轻人对健康生活的追求。对参与者而言,它不仅有趣、新奇,还能get一项新技能。

当你戴上拳套挥拳出击时,所有的压力也都好像随之消散,健身、解压,快乐就是这么简单!

爱运动的你,愿意尝试打出第一拳吗?

成都日报·锦观新闻

策划 单正华 何大江 何齐铁

文字/视频/编辑 李旻 校对 王鹃

审核 单正华

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