初春露脚踝会得关节炎吗?医生提醒:“下梁不正上梁歪”

  
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  市民小夏说,“因为脚踝是下半身最瘦的部位,可以拉伸腿部线条,不仅显瘦还显高,配上双运动鞋,还减龄。”

   “上身裹得严严实实,脚踝却露在外面瑟瑟发抖”,这样的画面在西安街头可不少见。不知道从什么时候起,露脚踝成了一种“接地气”的时尚,女孩子们总是迫不及待在初春季节露出自己纤细的脚踝,不仅显瘦显高,还分外减龄。但家里长辈说了,“露脚踝会得关节炎!”露脚踝真的会得关节炎吗?3月20日,记者带着这一疑问来到了西安仲德骨科医院求证。

  西安仲德骨科医院院长柳建告诉记者,人体身上最重要的关节就是足踝关节。“足踝关节由几十块骨头构成,骨头越多,灵活性就越强,我们平时行走就是靠关节的联动来消解地面带来的震动,所以足踝关节的保护特别重要。”

  而至于露脚踝是否真的会得关节炎?柳建说,现在临床没有这一说法。“虽然临床上不明确,但对于足踝不是完全健康的人来说,在天气冷的时候露脚踝确实增加了患病的几率。中国有句古话叫‘上梁不正下梁歪’,在医学方面应该是‘下梁不正上梁歪’,如果我们的足踝关节没有得到很好的保护,那么有可能导致膝关节甚至腰椎出现问题。”

  

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  柳建正在为病人问诊。

  柳建说,对于露脚踝的年轻人来讲,可能当时他们不觉得疼,但长远看还是存在潜在的“危险”。

  “由于年轻人身体素质较好,所以具备一些抗寒能力,但是脚踝一旦裸露,就给冷气和风带来了机会。如果脚踝本身不健康,那关节炎将会一触即发。”柳建说,“很多人经常崴脚,其实这是踝关节出问题的‘警告’,包括有些人觉得自己的脚变大了、鞋变小了,其实就是脚变形了。”

  柳建提醒大家,千万不要忽视踝关节的保护,在平时要通过脚尖回勾、下蹲等动作进行踝关节训练,一定要未雨绸缪,不要等踝关节出现问题时才开始重视。来源: 西部网 (记者 朱童戈 )

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