手机是我们生活中不可或缺的一部分，几乎每个人都会随身携带一部手机。随着科技的进步，各大手机厂商不断推出新款手机，然而，手机自带的软件（也叫“预装软件”）常常让人感到厌烦。它们占用了手机的存储空间，有些甚至没有用处，或者我们根本不需要这些应用。这时，很多人就会想，怎么卸载这些自带的软件呢？
首先，你得知道，不同品牌的手机，卸载自带软件的方法可能会有所不同。一般来说，Android系统的手机在这方面会比较灵活，而iOS系统的手机则相对严格。接下来，我就分别为你介绍一下在Android和iOS手机上卸载自带软件的方法。
在Android手机上卸载自带软件
直接卸载：大部分Android手机允许用户直接卸载一些自带软件。你可以在手机的主屏幕上，找到你想卸载的应用图标。长按这个图标，通常会弹出一个菜单。在这个菜单中，找“卸载”选项，点击确认就可以了。不过，有些系统应用是无法直接卸载的。
设置中卸载：如果长按图标无法卸载，你可以试试通过手机的设置来卸载。打开“设置”应用，找到“应用管理”或“应用程序”。在这个列表中，你可以找到所有安装的应用，包括那些自带的软件。点击你想卸载的应用，然后选择“卸载”。如果这个选项是灰色的，说明这个应用是系统应用，不能直接卸载。
禁用自带软件：对于无法卸载的系统应用，你可以选择“禁用”。同样是在“应用管理”中，找到你想禁用的应用，点击进去后，你会看到“禁用”选项。选择这个选项后，应用将不会再在你的手机上运行，也不会占用内存和电池。虽然它仍然存在于系统中，但至少不会影响你的使用体验。
使用第三方工具：如果你觉得手动操作太麻烦，还可以考虑使用一些第三方的应用管理工具，比如“Titanium Backup”等。但需要注意的是，这类工具通常需要手机进行“Root”操作，也就是获取超级用户权限。这样做有一定的风险，可能会影响手机的保修或者导致系统不稳定，所以不太建议普通用户尝试。
在iOS手机上卸载自带软件
苹果的iOS系统对自带软件的管理相对严格。虽然从iOS 10开始，用户可以卸载一些自带的应用，但依然有许多系统应用是无法删除的。不过，卸载的方法也很简单。
直接卸载：和Android类似，你可以在主屏幕上找到要卸载的应用，长按它的图标，直到所有图标开始晃动。此时，你会看到每个应用的左上角有一个小“X”标志，点击这个“X”，就可以删除这个应用。
通过设置卸载：如果你不喜欢在主屏幕上操作，也可以通过“设置”来卸载。打开“设置”应用，找到“通用”，接着选择“iPhone存储空间”。这里会列出所有的应用，找到你想卸载的应用，点击进入后，选择“删除应用”即可。
无法删除的系统应用：对于那些无法删除的系统应用，你也没办法直接卸载。不过，可以通过“设置”中的“通知”选项将它们的通知关闭，或者在“设置”中调整其权限，这样就可以减少它们对你的干扰。
其他注意事项
无论是Android还是iOS系统，在卸载或者禁用自带软件时，都要谨慎操作。有些应用虽然看起来没用，但实际上可能是系统正常运行所必需的。比如，一些系统服务、更新管理器等，随便禁用可能会导致系统出现问题。
此外，很多手机在出厂时就预装了一些合作伙伴的应用，这些应用虽然无法卸载，但一般不会影响手机的基本使用。如果你觉得它们占用空间，可以定期清理手机存储，保持手机的运行流畅。
最后，如果你对手机的自带软件非常不满，考虑到长期使用的体验，或许可以在购买手机的时候就多做一些功课，选择适合自己的手机品牌和型号。很多品牌现在都在努力提供更加“干净”的系统环境，尽量减少预装软件的数量。
总的来说，卸载手机自带软件的方法其实并不复杂。无论是Android还是iOS用户，只要掌握了相关的技巧，就能有效地管理自己的手机应用，提升使用体验。希望这些小技巧能帮到你，让你的手机更加符合你的需求！
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