恢复苹果设备到出厂设置的方法因设备类型而异，以下是常见设备的详细步骤和注意事项：
一、iPhone/iPad（iOS/iPadOS 设备）
方法 1：通过设置菜单（设备可正常使用）
备份数据
- 通过 iCloud（设置 → 顶部Apple ID → iCloud → iCloud 云备份 → 立即备份）。
- 或通过电脑连接 iTunes/Finder 进行本地备份。
恢复出厂设置
- 打开 设置 → 通用 → 传输或还原 iPhone/iPad → 抹掉所有内容和设置。
- 输入设备密码和 Apple ID 密码确认操作。
方法 2：通过电脑（设备无法开机或忘记密码）
- 连接电脑，打开 iTunes（Windows） 或 Finder（Mac，需 macOS Catalina 及以上）。
- 强制进入恢复模式：
- iPhone 8 及以上：快速按音量+ → 音量- → 长按侧边键直到出现恢复模式。
- iPhone 7/7 Plus：长按音量-键 + 侧边键。
- 更早机型：长按 Home 键 + 侧边键。
- 在电脑上选择 恢复，等待下载固件并完成重置。
二、Mac 电脑
1. M1/M2/M3 芯片 Mac
- 关机后，长按电源键进入 恢复模式。
- 选择 选项 → 继续，进入实用工具界面。
- 打开 磁盘工具，选择主硬盘（通常为“Macintosh HD”），点击 抹掉（格式选 APFS）。
- 退出磁盘工具，选择 重新安装 macOS 完成系统重装。
2. Intel 芯片 Mac
- 重启电脑，按住 Command + R 进入恢复模式。
- 后续步骤同上（使用磁盘工具抹盘后重装系统）。
提示：建议提前通过 Time Machine 备份重要数据。
三、Apple Watch
- 解除与 iPhone 配对（推荐）：
- 打开 iPhone 上的 Watch App → 选择手表 → 点击 i图标 → 取消配对。
- 直接还原手表：
- 进入手表设置 → 通用 → 还原 → 抹掉所有内容和设置。
四、AirPods
- 将 AirPods 放入充电盒，关闭盒盖。
- 等待 30 秒后开盖，长按充电盒背部按钮约 15 秒，直到指示灯变白并闪烁橙色。
- 重新配对即可。
注意事项
- Apple ID 密码必填：恢复后重新激活需验证 Apple ID，确保记得账号密码，避免设备被锁。
- 数据丢失风险：恢复出厂会清除所有数据，操作前务必备份。
- 系统更新：恢复后可能需要重新下载最新系统版本。
如有其他设备（如 iPod Touch、Apple TV），可进一步补充说明。建议根据设备型号选择对应操作！